(Download) "Ansiedade: Ultrapasse Hoje A Ansiedade E Melhore A Sua Saúde Num Mês" by Elizabeth Botello # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Ansiedade: Ultrapasse Hoje A Ansiedade E Melhore A Sua Saúde Num Mês
- Author : Elizabeth Botello
- Release Date : January 07, 2019
- Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,Spirituality,
- Pages : * pages
- Size : 185 KB
Description
Este livro tem tudo o que precisa de saber sobre a ansiedade, como saber quando é que a ansiedade normal se tornou um distúrbio e remédios naturais para o ajudar a gerir a ansiedade e viver uma vida feliz, livre de stress.
A ansiedade é uma das condições mais populares das pessoas. Estamos num mundo cheio de razões para nos preocuparmos: desde o esforço em alimentar a nossa família a certificar-nos de que o nosso chefe está feliz. Vemos pessoas a gastarem bilhões de dólares no seguro de saúde a tentar tratar a ansiedade. Se não estão a adquirir medicamentos através do médico, obtêm os mesmos na rua. Talvez estejam a automedicar-se através de outras formas, como o álcool e marijuana. No entanto, isso não importa.... Muitas drogas e álcool são apenas uma solução temporária. Assim que a sensação de felicidade se desvanece, a ansiedade volta.
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